Разница между позитивными, негативными и нейтральными эмоциональными состояниями заключается в их характере и воздействии на человека:
- Позитивные эмоциональные состояния приносят человеку удовлетворение, создают ощущение счастья и довольства от происходящего. 1 Такие эмоции повышают настроение и настраивают на продуктивное мышление, стимулируют центры удовольствия, снижают уровень гормонов стресса и улучшают самочувствие. 2 Примеры: радость, любовь, восхищение, восторг, благодарность. 3
- Негативные эмоциональные состояния приносят человеку состояния неудовлетворённости и плохого настроения. 1 Такие эмоции участвуют в разрешении душевных конфликтов, связывают воедино противоречивые чувства, помогают выразить внутреннее сопротивление. 2 Примеры: страх, гнев, отвращение, печаль, ярость, одиночество, уныние, раздражение. 2
- Нейтральные эмоциональные состояния не оказывают прямого воздействия на состояние человека, его поведение и поступки. 1 Такие эмоции описывают как ощущения промежуточного спектра, между болью и удовольствием, почти незаметные, которые не приносят ни счастья, ни мучений. 2 Примеры: интерес, любопытство. 3