Некоторые особенности методики Тони Роббинса:
- Работа с эмоциями. vc.ru www.psychologies.ru Шоу Роббинса и его идеи рассчитаны на работу с эмоциями. vc.ru www.psychologies.ru
- Фокус на ключевых областях жизни. jdmeier.com Модель построена на идее, что, работая с важными сферами жизни человека, можно достичь целостных изменений и роста. jdmeier.com
- Выравнивание целей и действий с основными ценностями. jdmeier.com Роббинс считает, что когда стремления человека совпадают с его фундаментальными ценностями, он с большей вероятностью достигнет удовлетворения и устойчивого успеха. jdmeier.com
- Использование визуализации. vc.ru www.psychologies.ru Чтобы осуществить мечту, нужно представлять её в мельчайших подробностях. vc.ru Это даёт уверенность и настраивает мозг на нужную волну. vc.ru
- Акцент на действии. vc.ru www.psychologies.ru По мнению Роббинса, можно долго ставить цели и визуализировать их, но пока не начать действовать, результата не будет. vc.ru www.psychologies.ru
- Преодоление страха. dzen.ru www.psychologies.ru Например, упражнение с хождением по раскалённым углям — символ преодоления себя и внутренних преград, опасений. www.psychologies.ru
Также Роббинс разработал алгоритм принятия решений OOC/EMR, который включает такие шаги, как результаты, варианты, последствия, оценка вариантов, снижение ущерба и принятие решения. dzen.ru