Основное отличие положительной мотивации от отрицательной заключается в стимулах, которые побуждают человека к действию. 12
Положительная мотивация направлена на поощрение и стимулирование через награды и признание. 1 Человек делает что-то, чтобы получить что-то хорошее, полезное для себя. 4 От такой мотивации человек испытывает положительные эмоции, нет чувства тревожности и стресса. 4 Примеры положительной мотивации: премии, карьерный рост, обучение и развитие. 1
Отрицательная мотивация основана на страхе перед негативными последствиями, такими как наказания или лишения. 1 Человек выполняет действие, чтобы избежать отрицательных последствий. 2 Отрицательная мотивация часто вызывает у человека такие чувства, как стыд и страх. 4 Примеры отрицательной мотивации: страх перед увольнением, штрафы и выговоры, лишение привилегий. 1
Таким образом, положительная мотивация ориентирована на получение выгоды и удовлетворение, а отрицательная — на избегание негативных последствий.