Основное отличие между пессимизмом и стоицизмом заключается в подходах к восприятию мироустройства и человеческого существования. 28

Пессимизм характеризуется негативным взглядом, основанным на убеждении в преобладании зла и страданий в жизни. 2 Философы-пессимисты рассматривают бытие как нежелательное или лишённое смысла явление. 2 Пессимизм предполагает, что человеческая жизнь почти целиком состоит из страданий, общественная гармония невозможна, а бытие лишено какого-либо смысла. 10

Стоицизм, в свою очередь, предлагает подход, основанный на принципах внутреннего спокойствия, мудрости и принятия неизбежных перемен. 1 Стоики учат принимать неизбежные перемены и неудачи в жизни без сопротивления. 1 Они призывают сосредотачиваться на том, что находится в пределах власти человека, и не привязываться к внешним обстоятельствам. 9

Таким образом, пессимизм фокусируется на негативных аспектах жизни и считает её бессмысленной, в то время как стоицизм предлагает стратегию принятия и сосредоточения на том, что можно контролировать, чтобы сохранять спокойствие и мудрость в любых ситуациях.