Метод активного воображения в аналитической психологии — это работа с бессознательными содержаниями (сновидениями, фантазиями и т. п.) с помощью просмотра образов в воображении, ведения диалогов и их вербализации. 23

Суть метода: пациент концентрируется на каком-то одном определённом пункте, эмоциональном состоянии, образе или событии. 5 Затем он рассказывает о своих фантазиях, образах и чувствах, которые возникают, когда он сосредоточен на выбранной теме. 1 Эти образы обретают свою собственную жизнь, выстраиваются в определённый сюжет со своей внутренней логикой. 1

Цель метода: познакомиться с теми частями личности, мыслями и желаниями, которые скрыты в бессознательном и потому недоступны человеку в повседневном опыте. 1

Метод включает две стадии: 1

1. Человек как бы «грезит наяву», рассказывая психотерапевту обо всех своих видениях и переживаниях. 1
2. Затем пациент размышляет об этих образах, о том, что они могут обозначать и почему они появились в его сегодняшнем опыте. 1

Активное воображение — сложная, а иногда и опасная для неподготовленного человека техника. 4 Поэтому его использование под силу лишь специалисту. 1