Адаптивность личности — это навык и свойство, которое позволяет человеку корректировать действия и мысли на основе новой информации, внезапно возникающих проблем или обстоятельств. 1

Некоторые характеристики адаптивности:

• Восприятие изменений как возможности для роста, а не как угрозы. 2 Адаптивные люди понимают, что каждая новая ситуация — это возможность для развития. 3
• Гибкость мышления. 2 Способность быстро изменять планы и методы работы в ответ на новые обстоятельства. 2
• Умение быстро находить новые способы решения проблем. 2
• Способность управлять стрессом и адаптироваться к сложным ситуациям, сохраняя своё эмоциональное равновесие. 2
• Быстрое восстановление после сложных и стрессовых ситуаций. 1 Способность не убегать от действительности, а, напротив, принимать происходящее и искать подходящие варианты развития ситуации. 1
• Способность работать в команде. 3 Адаптивные люди легче находят общий язык с коллегами, принимают во внимание различные точки зрения и помогают группе преодолевать препятствия. 3