Состояние потока отличается от обычной концентрации на задаче тем, что оно предполагает более глубокое погружение в процесс и повышение продуктивности. 23
Обычная концентрация предполагает сосредоточенность на задаче, но при этом человек может замечать окружающие факторы и отвлекаться. 24
Состояние потока — это состояние, в котором человек полностью погружён в то, что делает, и даже может потерять счёт времени. 2 В этом состоянии человек без труда фокусирует своё внимание на нужной задаче и получает мощный энергетический заряд. 2
Кроме того, состояние потока достигается благодаря балансу между уровнем сложности задачи и навыками человека. 2 Для обычной концентрации, возможно, потребуется снизить количество отвлекающих моментов и не браться за несколько задач одновременно. 2