В чем разница между смирением и принятием в психологической терапии?

Разница между смирением и принятием в психологической терапии заключается в подходе к взаимодействию с реальностью. 4

Смирение — отказ от борьбы и активных действий, согласие с ситуацией, даже если есть возможность что-то изменить. 4 Смирение, как правило, пассивно: человек сталкивается с трудностями, опускает руки и сдаётся. 3

Принятие — осознанное согласие с реальностью такой, какая она есть, без сопротивления, отрицания или попыток изменить события, неподвластные человеку. 4 Принятие — это активный внутренний процесс, позволяющий человеку сохранять душевное равновесие. 4

Таким образом, смирение предполагает слабую и зависимую позицию человека, от которого ничего не зависит, в то время как принятие — сильная позиция, умение быть психологически гибким. 2