Разница между самовлюблённостью и здоровой самооценкой заключается в том, что самовлюблённость основана на зависимости от внешнего признания, а здоровая самооценка базируется на способности принимать свои сильные и слабые стороны. 3

Самовлюблённость (нарциссизм) характеризуется следующими проявлениями: 3

• Ориентация на внешнее одобрение. 3 Человек строит самооценку вокруг чужих мнений и похвалы, любая критика воспринимается как угроза. 3
• Невнимание к чувствам других. 3 Люди с нарциссическими чертами часто игнорируют потребности окружающих, так как они сосредоточены на собственных переживаниях. 3
• Эмоциональная неустойчивость. 3 За маской превосходства часто скрываются страхи быть отвергнутым или недостаточно значимым. 3

Здоровая самооценка сопровождается следующими особенностями: 2

• Ощущение удовлетворения и подлинной гордости за себя и свои положительные качества и стремления. 2
• Относительно стабильная вера в свою значимость и способности, не зависящая от сиюминутных оценок со стороны других людей. 2
• Принятие себя. 3 Уверенные люди осознают, что никто не идеален, принимают свои ошибки и учатся на них, а не разрушаются из-за критики. 3
• Уважение к чувствам других. 3 Люди с уверенностью в себе способны учитывать эмоции окружающих, не теряя при этом собственных границ. 3
• Опора на внутренние ресурсы. 3 В отличие от нарциссов, такие люди не нуждаются в постоянной похвале, чтобы чувствовать свою значимость. 3