В чём разница между самоанализом и самокопанием?

Разница между самоанализом и самокопанием заключается в целях и характере процесса. www.b17.ru m.ok.ru

Самоанализ — это процесс самопознания, помогающий человеку лучше разобраться в себе, проанализировать свои мотивы, определиться с приоритетами. {6-host} Его цель — найти причины существующего положения вещей, чтобы в результате обрести возможность устранить имеющиеся ошибки и использовать полученный опыт впредь. www.b17.ru

Самокопание, в отличие от самоанализа, представляет собой процесс без выхода. www.b17.ru Человек бессмысленно прокручивает и проживает свои негативные мысли, чувства и эмоции. tenchat.ru Целью самокопания может быть упоение собственной болью или нахождение подтверждений своего мнения, неповторимости ситуации. www.b17.ru

Таким образом, самоанализ — это конструктивный процесс, а самокопание — деструктивный, поскольку не приводит ни к переосмыслению, ни к созданию чего-то нового, а лишь позволяет оставаться на прежнем месте. www.b17.ru