В чём разница между рефлексией и самонаблюдением?

Разница между рефлексией и самонаблюдением (интроспекцией) заключается в том, что первое понятие шире второго. smart-inc.ru www.b17.ru

Самонаблюдение — это внутренний процесс, при котором человек обращается к своим мыслям, чувствам и внутреннему опыту. www.b17.ru Он фокусируется на своих внутренних состояниях и пытается понять мысли, эмоции и мотивы. www.b17.ru

Рефлексия — более широкий термин, который включает в себя самонаблюдение, но добавляет к нему аспект анализа и осмысления своего опыта. www.b17.ru Рефлексия подразумевает не только самонаблюдение, но и возможность осознанно обращаться к своим действиям, мыслям и чувствам с целью понимания себя и своего поведения в различных ситуациях. www.b17.ru

Таким образом, самонаблюдение фокусируется на наблюдении и осознании внутреннего мира, в то время как рефлексия затрагивает анализ и понимание собственного опыта и контекста, в котором он происходит. smart-inc.ru