Вопросы к Поиску с Алисой
Разница между реалистичными и завышенными ожиданиями заключается в уровне требований к себе и окружающим.
Реалистичные ожидания — это конкретные ожидания, которые имеют реальный шанс на исполнение. brodude.ru Обычно они формируются в соответствии с жизненным опытом и учётом всех обстоятельств. www.prostoapp.ru
Завышенные ожидания — это чрезмерные требования, которые могут быть связаны с перфекционизмом и желанием постоянно совершенствоваться. 5prism.ru Человек ставит слишком сложные цели и формирует несбыточные ожидания от окружающих и жизни в целом. www.prostoapp.ru В результате возникает чувство разочарования и неудовлетворённости. www.prostoapp.ru
Таким образом, реалистичные ожидания соответствуют реальности, а завышенные — нет.