В чём разница между реактивным и проактивным мышлением?
Разница между реактивным и проактивным мышлением заключается в подходе к реагированию на внешние события. 24
Реактивное мышление характеризуется тенденцией действовать в ответ на внешние события или стимулы. 2 Человек с таким типом мышления реагирует на уже возникшие ситуации, часто руководствуясь эмоциональными импульсами. 2 Он склонен видеть себя объектом внешних воздействий, а не субъектом, формирующим свои обстоятельства. 2
Проактивное мышление, в свою очередь, предполагает действие на опережение, предвидение возможных трудностей и создание благоприятных условий для достижения своих целей. 2 Между стимулирующим воздействием и реакцией при таком типе мышления есть свободный выбор. 4 Человек чётко понимает, что ему нужно, и предпринимает шаги для достижения цели. 3
Ещё несколько отличий:
- Фокус внимания: реактивные люди концентрируются на том, что их беспокоит, но на что они не могут повлиять (зона озабоченности). 2 Проактивные направляют энергию на области, где способны изменить ситуацию (зона влияния). 2
- Реакция на критику: реактивные люди реагируют незамедлительно, их реакция может выражаться в попытке защититься, оспорить всё сказанное, как-то оправдаться. 1 Проактивные способны выслушать мнение других, проанализировать его, вычленить полезные моменты и осознанно постараться найти замечаниям применение. 1
- Реакция на стресс: проактивный человек способен спрогнозировать неблагоприятное развитие событий и подготовиться, а реактивному приходится искать виноватых и бороться с последствиями, на что уходит гораздо больше сил и эмоций. 1
Важно понимать, что проактивное и реактивное мышление не являются врождёнными, неизменными чертами характера. 2 Это приобретённые стратегии поведения, которые можно осознанно изменять и развивать. 2
