Разница между размышлением и рефлексией в психологии заключается в следующем:

1. Размышление — это развёрнутое мышление, анализ, взвешивание «за» и «против». 4 Это широкое мышление, где ставится под сомнение всё или почти всё. 4
2. Рефлексия — это умение человека фиксировать и анализировать собственные мысли и эмоции, поведение и самочувствие, характер, склонности и личностные черты, ценности, желания и внутренние побуждения. 5 И корректировать своё поведение в соответствии со сделанными в ходе самоанализа выводами. 5

Таким образом, размышление направлено на широкое мышление и анализ, а рефлексия — на самопознание и анализ собственных мыслей и действий. 46