В чём разница между конструктивным и деструктивным перфекционизмом?

Разница между конструктивным и деструктивным перфекционизмом заключается в характере стремления к совершенству и его последствиях для человека. moluch.ru lenta.ru

Конструктивный перфекционизм (здоровый) мотивирует и вдохновляет, толкает к развитию способностей и навыков. media.halvacard.ru lenta.ru Человек устанавливает для себя высокие стандарты, использует организаторские навыки для их достижения, проявляет гибкость мышления и способен получать удовлетворение от проделанной работы. moluch.ru Такой тип перфекционизма способствует развитию личности и положительно влияет на субъективное благополучие. moluch.ru

Деструктивный перфекционизм (невротический) связан со страхом совершения ошибок, неуверенностью в действиях, отсутствием удовлетворения от результата, сниженным уровнем субъективного благополучия. moluch.ru Стремление человека достичь идеала становится навязчивой идеей. moluch.ru Деструктивный перфекционизм может привести к стрессам, трудоголизму, выгоранию. lenta.ru

Таким образом, конструктивный перфекционизм помогает человеку достигать целей, а деструктивный перфекционизм часто не только не помогает в достижении целей, но и наносит значительный урон психической устойчивости. www.b17.ru

Пользователь

Время добавления