В чём разница между конструктивным и деструктивным перфекционизмом?

Разница между конструктивным и деструктивным перфекционизмом заключается в характере стремления к совершенству и его последствиях для человека. 24

Конструктивный перфекционизм (здоровый) мотивирует и вдохновляет, толкает к развитию способностей и навыков. 34 Человек устанавливает для себя высокие стандарты, использует организаторские навыки для их достижения, проявляет гибкость мышления и способен получать удовлетворение от проделанной работы. 2 Такой тип перфекционизма способствует развитию личности и положительно влияет на субъективное благополучие. 2

Деструктивный перфекционизм (невротический) связан со страхом совершения ошибок, неуверенностью в действиях, отсутствием удовлетворения от результата, сниженным уровнем субъективного благополучия. 2 Стремление человека достичь идеала становится навязчивой идеей. 2 Деструктивный перфекционизм может привести к стрессам, трудоголизму, выгоранию. 4

Таким образом, конструктивный перфекционизм помогает человеку достигать целей, а деструктивный перфекционизм часто не только не помогает в достижении целей, но и наносит значительный урон психической устойчивости. 1