В чём проявляются чувство собственного достоинства и самоуважение и как их обрести?

Чувство собственного достоинства проявляется в том, что человек:

• имеет непоколебимые ценности и убеждения, на которые он опирается; skillbox.ru
• ценит себя и не допускает неуважительного отношения, оскорбительного поведения, хамства и грубости в свой адрес; skillbox.ru
• хорошо адаптируется к новым условиям и успешно преодолевает трудности; skillbox.ru
• осознаёт свои особенности и ограничения, но воспринимает их не как слабость и повод для самобичевания, а как возможность для развития и личностного роста; skillbox.ru
• всегда принимает решения сам, опираясь на знания о себе, свои ценности и установки, не поддаваясь на уговоры и манипуляции; skillbox.ru
• не сравнивает себя с другими людьми, а гордится своими личными достижениями. {6-host}

Самоуважение проявляется в том, что человек:

• верит в себя и свои силы; dzen.ru
• ощущает собственную значимость; dzen.ru
• здоровую самокритичность; dzen.ru
• стремится к самосовершенствованию; dzen.ru
• здоровый эгоизм: думает о своих интересах, а также о нуждах близких, но не позволит себе дурных поступков по отношению к другим исключительно из-за личной выгоды; dzen.ru
• мораль: при совершении действий полагается не только на свои нужды и доводы разума, но и на мораль; dzen.ru
• свобода: действует так, как посчитает нужным, и не опирается на мнение окружающих. dzen.ru

Чтобы обрести чувство собственного достоинства и самоуважение, можно попробовать следующее:

• постоянно осваивать что-то новое и хвалить себя за это; skillbox.ru
• читать книги, размышлять, рассуждать, изучать себя как личность и лидера; skillbox.ru
• менять круг общения, делать выбор в пользу достойных людей, которые мотивируют меняться; skillbox.ru
• наблюдать за собой, вести список побед — записывать, что удалось сделать, а что нет, какие качества проявить; skillbox.ru
• не позволять чужому мнению влиять на себя, делать акцент на собственных нуждах; blog.wikium.ru
• не говорить о себе плохо, не критиковать и не осуждать себя; blog.wikium.ru
• не заставлять себя делать то, чего не хочется; blog.wikium.ru
• не отступать от своих моральных принципов; blog.wikium.ru
• контролировать свои эмоции. blog.wikium.ru

Если проблемы с чувством собственного достоинства и самоуважением серьёзны, рекомендуется обратиться к психологу. blog.wikium.ru