Самодостаточность человека проявляется в разных аспектах, среди них:

• Социальная самодостаточность. 2 Человек сам выбирает, чем ему заниматься и сколько тратить на это времени, а не ждёт советов других людей. 2 У такого человека есть цели, хобби, желание развивать свои таланты и добиваться новых высот. 2
• Хозяйственная самодостаточность. 2 Это умение обеспечить себя всем необходимым на бытовом уровне. 2
• Психологическая самодостаточность. 2 Способность не испытывать болезненной привязанности или зависимости от другого. 2 Человек знает, чем себя занять, и не будет сидеть в ожидании звонка от кого-то, кто сможет разнообразить его вечер интересным предложением. 2

Некоторые признаки самодостаточности:

• Самостоятельность. 14 Человек способен о себе позаботиться в любых аспектах: от бытовых до психологических. 1
• Ответственность. 1 Человек принимает решение исходя из объективной действительности и собственного опыта, а не из страха или зависимости от чужого мнения и одобрения. 1
• Внутренняя гармония и комфорт. 1 Самодостаточный человек в целом удовлетворён своей жизнью и не склонен жаловаться. 1
• Уважение границ. 1 Человек соблюдает определённые правила общения с собой, чтобы сохранить личный комфорт, но при этом внимателен и к чужим требованиям. 1
• Умение говорить «нет». 1 Самодостаточный человек не хочет быть хорошим для всех и оставляет за собой право отказаться от любого предложения или просьбы. 1
• Стрессоустойчивость. 1 Тяжёлые жизненные ситуации не выбивают самодостаточного человека из колеи, а чужое мнение, пусть даже и неприятное, не портит настроение. 1