Некоторые причины возникновения синдрома главного героя:

• Влияние социальных сетей и медиа. 35 Постоянное присутствие в интернете и стремление делиться каждым моментом своей жизни способствуют формированию ощущения, что человек — главный герой своего собственного шоу. 5
• Нехватка реального общения. 5 В условиях ограниченного живого взаимодействия люди могут искать способы самовыражения и признания через виртуальные платформы. 5
• Влияние книг и медиа. 4 Увлечение фильмами и книгами, в которых всё внимание уделено только главному герою, может повлиять на представление человека о себе. 4
• Неуверенность в себе и проблемы с самооценкой. 4 Потребность во внимании и восхищении, а также завышенное чувство собственной значимости могут способствовать развитию синдрома главного героя. 4
• Влияние окружения. 4 Отношения в семье и дома, воспитание и круг общения часто влияют на развитие синдрома. 4 Если человеку постоянно внушают, что он особенный, у него может развиться синдром главного героя. 4
• Индивидуализм. 1 В обществе, где ценится индивидуализм и личные достижения, синдром главного героя более распространён из-за того, что люди ощущают давление на себя. 1

Синдром главного героя — не медицинский диагноз, это скорее характеристика восприятия себя и мира, не выходящая за рамки нормы. 3