Нейрографика — терапевтическая практика для самопознания, которая помогает лучше понять свои эмоции, осознать деструктивные убеждения и найти точки роста. 2

Некоторые преимущества нейрографики:

• Возможность абстрагироваться от проблемы. 4 Во время рисования мозг отключается от навязчивых состояний, задействуя другие рецепторы и нейронные связи. 4 Это даёт возможность взглянуть на ситуацию с иной стороны и найти нестандартный подход к её решению. 4
• Вхождение в ресурсное состояние. 4 Нейрографика позволяет преобразовывать негативные чувства, установки и эмоции в положительные за счёт их проработки. 4
• Решение внутриличностных конфликтов, способствующих развитию психосоматических заболеваний. 4 Любой выплеск эмоций приводит к психологической разрядке. 4
• Быстрота. 4 В отличие от других терапевтических сеансов, нейрографика позволяет проработать основные запросы человека за 3–4 часа. 4

Однако стоит учитывать, что научные исследования о влиянии нейрографики на человека пока не проводились. 1