Отличие сублимации от других механизмов психологической защиты заключается в том, что она направлена на использование негативной энергии в конструктивных целях, в то время как другие механизмы обычно просто подавляют негативные эмоции. 1

Некоторые отличия сублимации от других механизмов:

• Отличие от подавления. 6 Подавление предполагает сознательное подавление нежелательных мыслей, чувств или поведения. 1 В отличие от него, сублимация предполагает конструктивное перераспределение энергии, направляя её в творческие, социально значимые занятия. 6
• Отличие от проекции. 6 При проекции негативные аспекты личности переносятся на внешние объекты и ситуации. 6 Сублимация, напротив, предполагает конструктивное использование энергии для создания чего-то нового и ценного. 6