В чем отличие рефлексии от самоанализа и самонаблюдения?

Рефлексия, самоанализ и самонаблюдение — разные понятия, которые связаны с процессом самопознания. www.astromeridian.ru tobiz.net

Рефлексия — это размышление над прошлыми событиями и действиями, их переосмысление с целью понимания своих мотиваций и ценностей. tobiz.net Рефлексия позволяет увидеть ошибки и извлечь из них уроки, осознать свои желания и стремления. tobiz.net

Самоанализ — это процесс самопознания, в ходе которого человек изучает свои мысли, чувства и поведение. www.astromeridian.ru Самоанализ помогает учиться на своих ошибках и избегать их в будущем. www.astromeridian.ru

Самонаблюдение — это способность отслеживать свои мысли и поведение в реальном времени, чтобы понять, что именно влияет на решения. www.astromeridian.ru

Таким образом, рефлексия охватывает более широкий аспект самопознания, включая анализ собственного опыта и контекста, в котором он происходит. smart-inc.ru Самоанализ фокусируется на изучении себя, а самонаблюдение — на наблюдении за внутренним миром. smart-inc.ru teledoctor24.ru