Отличие поверхностного восприятия мира от осознанного заключается в следующем:

Поверхностное восприятие — это явление, когда человек ограничивается лишь внешними признаками явлений, событий или людей, не погружаясь в их суть и глубинный смысл. 10 Он судит о чём-то или ком-то только по внешнему виду или первому впечатлению, ограничивая себя и лишая возможности понять истинную природу вещей. 10

Осознанное восприятие — это состояние полного присутствия в текущем моменте, без предвзятых оценок. 6 Это умение замечать свои мысли, эмоции и физические ощущения, не придавая им особого значения, а просто наблюдая за ними без желания что-либо изменить. 6

Таким образом, поверхностное восприятие ограничивает видение и понимание мира до внешних аспектов, в то время как осознанное восприятие позволяет воспринимать мир глубже, распознавать малейшие оттенки и ясно различать краски жизни. 1