Отличие малоформализованных и формализованных методик диагностики стресса заключается в их особенностях и целях:

Малоформализованные методики ориентированы на диагностику менее сложных психологических феноменов, феноменологических состояний и процессов. 5 Они дают более целостную информацию о человеке, но довольно трудны в исполнении. 5 К основным видам малоформализованных методик относятся наблюдение, беседа и анализ продуктов деятельности. 58

Формализованные методики позволяют собрать диагностическую информацию в относительно короткие сроки и в таком виде, который даёт возможность количественно и качественно сравнивать индивидов между собой. 2 Для них характерны жёсткая регламентация проведения методики, чёткая инструкция для экспериментатора, стандартизация (единообразные условия проведения, предоставления стимульного материала), объективные методы фиксации данных. 5 К формализованным методикам относятся тесты, опросники, методики проективной техники и психофизиологические методики. 2

Малоформализованные и формализованные методики не противопоставляются, а, как правило, дополняют друг друга. 2 В полноценном диагностическом обследовании необходимо гармоничное сочетание тех и других методик. 2