Отличие intrinsic мотивации от extrinsic мотивации заключается в том, что intrinsic мотивация исходит изнутри, а extrinsic мотивация — из внешних факторов. 12

Intrinsic мотивация — это выполнение действия ради самого действия, потому что оно приносит личное удовлетворение. 1 Цель в таком случае исходит изнутри, а результаты удовлетворяют базовые психологические потребности в автономии, компетентности и связанности. 1

Extrinsic мотивация — это выполнение действия с целью получить внешнюю награду или избежать наказания. 1 Цель в этом случае сосредоточена на результате и не удовлетворяет базовые психологические потребности. 1 Скорее она связана с внешними выгодами, такими как деньги, слава, власть, и избеганием последствий. 1

Таким образом, intrinsic мотивация фокусируется на личном росте, чувстве долга и признании цели, а extrinsic мотивация — на финансовых стимулах, статусе и общественном признании. 1