Несколько возможных причин, по которым может возникать ощущение опустошённости при большом количестве дел:

• Малая результативность. 1 Если изматывать себя физически и не достигать желаемой результативности, это может вызывать моральную и психическую усталость. 1
• Распыление времени. 1 Чем больше дел, тем выше вероятность, что каждому конкретному делу не будет уделено достаточно времени. 1
• Отвлечение от главного. 1 Чем больше дел, тем дальше исполнение мечты. 1
• Эмоциональное истощение. 5 Если брать на себя слишком много задач и игнорировать собственные потребности в угоду чужим, это может привести к чрезмерной усталости и выгоранию. 5

Для определения точной причины опустошённости и её преодоления рекомендуется обратиться к специалисту.