Связь между снами и прошлым опытом может быть следующей:

• Отражение непереработанного прошлого опыта. 5 Часто тот опыт, который в своё время не был ассимилирован (особенно негативный опыт), уходит в подсознание. 5 Сны сигнализируют о том, что какой-то опыт слишком залежался и требует переработки. 5
• Обработка прошлой памяти. 6 Во время сна мозг обрабатывает информацию, загруженную днём, и ищет связи между новыми данными и теми, что уже имеются в памяти прошлых дней. 1
• Предвосхищение будущего. 9 Сны состоят не только из ярких воспоминаний о прошлом, но и из фрагментов множества жизненных событий, предвосхищающих будущее. 9 Воспоминания о прошлом и пережитый опыт помогают реагировать на аналогичные ситуации в будущем. 9

Следует помнить, что толкование снов не имеет научного обоснования.