Универсального ответа, сколько коуч-сессий нужно для проработки одного запроса сотрудника, нет. 2 Количество сессий зависит от индивидуальных целей, сложности запроса и динамики работы с коучем. 2

По мнению некоторых специалистов, наиболее эффективный вариант — 3–5 сессий. 3 За это время у клиента есть возможность протестировать гипотезы, которые он нашёл на сессии, сделать ряд шагов на пути к цели, применить и закрепить новые варианты поведения и мышления. 3

При краткосрочном коучинге для решения конкретной задачи или достижения локальной цели может хватить 5–10 сессий. 2 Для долгосрочной работы (глубокой трансформации, проработки сложных паттернов поведения или достижения амбициозных целей) может потребоваться от нескольких месяцев до года регулярных встреч с коучем. 2