И интровертами, и экстравертами не рождаются в привычном понимании, а способность психики к этому типу поведения есть у каждого человека. 1 В зависимости от внешних событий, состояния здоровья, эмоций, жизненной активности, человек может меняться и становиться в большей степени интровертом или в большей степени экстравертом. 1

На формирование типа личности влияют разные факторы, например:

• Генетика. 2 Исследования показывают, что склонность к экстраверсии или интроверсии передаётся по наследству. 2
• Воспитание и окружающая среда. 2 Семейные ценности, образец поведения родителей, взаимодействие с братьями и сёстрами — всё это формирует основы личности. 2 Например, в семьях, где ценится общение и социализация, дети больше склонны к экстраверсии. 2
• Образование и профессиональный опыт. 2 Например, люди с профессиями, требующими постоянного общения с людьми (учителя, медицинские работники, продавцы), чаще являются экстравертами. 2
• Личный опыт и жизненные события. 2 Такие события, как переезд, потеря близкого человека, изменение карьеры, также могут влиять на тип личности. 2 Некоторые после пережитого стресса становятся более открытыми и общительными, в то время как другие приобретают склонность к уединению и рефлексии. 2

При этом абсолютных интровертов и экстравертов не бывает, всегда наблюдается преобладание одного типа над другим, но степень преобладания и набор черт индивидуальны для каждого человека. 5