У каждого человека свой ответ на вопрос, ради чего стоит жить, и он может включать различные ценности и цели. 3

Некоторые примеры того, что может служить смыслом жизни:

• Семья и дети. 1 Создание условий для их развития обеспечивает жизнь генетически близким людям. 1

• Статус и власть. 1 Звания, карьера, известность, слава и т. д.. 1

• Польза людям. 1 Помогая другим, человек увеличивает их шансы на выживание и размножение. 1

• Самореализация. 1 Стремление к принесению пользы, повышению статуса или получению удовольствия. 1

• Хобби или увлечение. 1 Служит для самореализации, удовольствия или статуса. 1

• Фокус на преодолении проблем. 2 Познание себя и своей внутренней силы, раскрытие ресурсов — это увлекательный процесс, который может стать смыслом жизни. 2

Если человек испытывает трудности с определением смысла жизни, рекомендуется обратиться за помощью к психологу. 4