Несколько советов, как улучшить выражение мыслей:

• Развивать внимание. 3 Чтобы грамотно и интересно выражать свои мысли, нужно уметь удерживать внимание на теме разговора. 3
• Учиться ясно мыслить. 3 Чтобы выразить мысль, нужно сначала выстроить её в голове. 3 Для этого необходимо выделить главное, определить последовательность событий, восстановить логику и отбросить всё лишнее. 3
• Вести дневник или блог. 3 Если научиться хорошо выражать мысли в письменной форме, то постепенно получится делать это и устно. 3
• Развивать осознанность. 3 Если мысли концентрируются только на актуальном моменте, то сформулировать их будет проще. 3
• Пересмотреть окружение. 3 Стоит выбирать тех, кто умеет красиво и внятно излагать свои мысли. 3 Так можно перенять их манеру речи и способ выражения мыслей. 3
• Читать книги. 34 Лучше читать вслух, а не про себя. 3 Это поможет освоить приёмы выразительности и расширить словарный запас. 3
• Улучшать дикцию и учиться управлять голосом. 3 Можно подобрать специальные упражнения или записаться на курсы ораторского мастерства. 3

Если проблема с выражением мыслей серьёзная, рекомендуется обратиться к тренеру по речи или воспользоваться материалами с их рекомендациями. 5