Правда ли, что когнитивная нагрузка, необходимая для принятия сложных решений, обычно не превышает наш когнитивный потенциал?

Когнитивная нагрузка, необходимая для принятия сложных решений, может превышать когнитивный потенциал, если она слишком велика. skillbox.com

Согласно теории когнитивной нагрузки, мозг может эффективно усваивать и запоминать только ограниченное количество информации. lala.lanbook.com Если оперативная память перегружена, существует риск того, что человек не поймёт изучаемый предмет и его обучение будет слишком медленным, без высоких результатов. lala.lanbook.com

Избыточная когнитивная нагрузка может привести к следующим последствиям: www.b17.ru

• снижение производительности; www.b17.ru
• ухудшение внимания; www.b17.ru
• стресс и беспомощность; skillbox.com
• сомнение в своих способностях. skillbox.com

Оптимальный уровень когнитивной нагрузки может способствовать повышению концентрации и увеличить продуктивность. www.b17.ru Здесь всё индивидуально, поэтому важно найти тот баланс, который позволит именно вам избежать лишней когнитивной нагрузки. www.b17.ru