Почему зрелые механизмы психологической защиты считаются более полезными для личностного развития?

Зрелые механизмы психологической защиты считаются более полезными для личностного развития, потому что они помогают эффективно справляться со стрессом, не разрушая личность. www.b17.ru

Такие механизмы способствуют развитию адаптивности, эмоционального интеллекта и внутренней устойчивости. www.b17.ru Например, сублимация помогает преобразовывать нежелательные импульсы в социально приемлемую деятельность, что помогает пережить стресс, комплексы, отрицательные эмоции и снять внутренний конфликт. help-point.net Юмор позволяет использовать шутки для снятия напряжения и рассматривать ситуацию под различными углами, что помогает справиться с напряжением и разрешить внутренний конфликт. www.b17.ru help-point.net

Кроме того, зрелые защитные механизмы предполагают принятие реальности, даже если она не нравится. tenchat.ru Неприятные мысли, чувства и ситуации интерпретируются и решаются в менее угрожающих формах вместо того, чтобы быть отвергнутыми. tenchat.ru