Жизнь может казаться болью по разным причинам:

• Неизбежность страданий. 1 Невозможно прожить человеческую жизнь, в которой не было бы боли. 1 Люди болеют, чувствуют печаль, страх, ненависть, теряют близких и испытывают множество труднопереносимых ощущений. 1
• Витальная тоска. 3 Это природная подавленность и безрадостность, снижение настроения, ослабление желаний. 3 Для витальной тоски характерны нарушения сна, повышенная раздражительность, нерешительность, утомляемость и глубокая усталость. 3
• Эмоциональные потрясения. 2 Если в жизни произошло много потрясений, с которыми трудно справиться в одиночку, это изматывает, утомляет и демотивирует. 2

Однако есть и другая точка зрения: боль может быть неотъемлемой частью жизни и двигателем саморазвития. 2 Через любую боль (будь то физическая или психологическая) человек постигает себя, свои внутренние ресурсы, возможности, осознаёт простые и сложные истины жизненного пути, ведёт поиск новых идей для вдохновения и выхода из трудных ситуаций. 2

Однозначного ответа на вопрос, почему жизнь — это боль, не существует, так как у каждого человека могут быть свои индивидуальные обстоятельства и опыт.