Застенчивость считается типичной проблемой в подростковом возрасте, потому что именно этот возрастной период характеризуется повышенным уровнем застенчивости. 5 В этом возрасте усиливается склонность к самонаблюдению, снижается устойчивость образов «Я», общее самоуважение и существенно изменяется самооценка некоторых качеств. 5

Некоторые причины застенчивости у подростков:

• Отсутствие навыков коммуникации и несформированность уверенного поведения. 4 Это во многом зависит от особенностей семейного воспитания и взаимоотношений с родителями. 4
• Неадекватная оценка своих возможностей, способностей, внешности. 4 Подростки часто сомневаются в своих силах, грустят по поводу внешних недостатков, огромное внимание уделяют неудачам в отношениях со сверстниками. 4
• Возрастной кризис. 4 В возрасте 11–16 лет подросток переживает резкие изменения в теле и духе. 4

Нерешённые в подростковом возрасте проблемы застенчивого поведения могут закрепиться в характере подростка и остаться с ним на всю жизнь. 3