Почему высокочувствительные люди избегают толпы и шумных мест?

Высокочувствительные люди избегают толпы и шумных мест из-за особенностей работы нервной системы. skillbox.ru lifehacker.ru

Такие люди острее других реагируют на внешние стимулы (боль, шум, свет, запахи) и на внутренние события (реакция на негативные или позитивные события в жизни у них ярче, чем у обычных). skillbox.ru lifehacker.ru

Пребывание в большой толпе и шумные ситуации могут приводить к сенсорной перегрузке. lifehacker.ru Мозг высокочувствительного человека принимает больше сенсорных сигналов и перегружается, пытаясь их обработать. knife.media В результате наступает утомление и апатия. www.pravilamag.ru

Чтобы избежать перегрузки, высокочувствительным людям рекомендуют заранее планировать нагрузку, избегать слишком долгой напряжённой работы, шумных мест и общественного транспорта в час пик. skillbox.ru