Высокая чувствительность может мешать успешной адаптации в обществе по нескольким причинам:

• Сложности с принятием решений. 5 Высокочувствительным людям тяжело определиться из-за излишнего внимания к деталям. 5 Они составляют бесконечные списки «за» и «против», что может восприниматься окружающими как нерешительность. 25
• Ограниченность в социальной активности. 3 Высокочувствительные люди могут вести замкнутый образ жизни, избегая общественной активности и чувствуя себя отвергнутыми в общественных кругах. 3
• Чувство «белой вороны». 1 Человек с повышенной чувствительностью часто ощущает себя таким, кто отличается от других и не будет принят обществом. 1 Он вынужден «маскироваться», подстраиваться под требования окружающего мира. 1
• Быстрая утомляемость. 1 Повышенная раздражимость органов чувств приводит к быстрой утомляемости в условиях, где есть множество отвлекающих факторов. 1

Однако высокая чувствительность — это не недостаток, а особенность личности, которую можно сделать преимуществом. 15 Важно осознать свои особенности и научиться бережно относиться к себе, чтобы достичь большего, чем другие. 2