Время не помогает закрыть незавершённый гештальт, потому что подсознание постоянно возвращается к незавершённому делу и требует его закончить. 3

Когда в прошлом есть незавершённое дело, жизнь превращается в цикличный процесс, наполненный тревогой и разочарованием. 3 Подсознание отыскивает схожие ситуации и персонажей, чтобы поставить точку в конфликте, ответить обидчику, доделать проект. 3

Кроме того, чем дольше незавершённый гештальт находится в центре внимания, тем сильнее он становится. 4 Чем больше гештальт, тем сложнее его закрыть, тем настойчивей он требует действий для своего завершения. 4

Для разрешения незавершённых гештальтов в большинстве случаев эффективна работа с психологом. 2 Специалист поможет глубже разобраться в своих эмоциях и переживаниях, увидеть ситуацию под другим углом и предложит стратегии для её разрешения. 5