Почему возникают состояния тильта у людей?

Некоторые причины возникновения состояния тильта у людей:

• Физическое состояние. trends.rbc.ru media.halvacard.ru Недосып, хронические заболевания, даже небольшие недомогания могут увеличить шансы появления тильтового состояния. trends.rbc.ru media.halvacard.ru
• Навыки стрессоустойчивости. trends.rbc.ru media.halvacard.ru Люди по-разному справляются со стрессом, будь то критика, конфликты, ошибки. trends.rbc.ru Чем менее развиты навыки стрессоустойчивости, тем выше вероятность тильта. trends.rbc.ru
• Трудности в собственной жизни. trends.rbc.ru Иногда люди «переносят» проблемы из одних сфер жизни в другие. trends.rbc.ru
• Уровень самооценки. trends.rbc.ru Завышенная самооценка порождает завышенные ожидания от жизни и непризнание своих ошибок. trends.rbc.ru
• Отношение к другим людям. trends.rbc.ru То, как человек воспринимает чужие неудачи, может влиять на вероятность тильта. trends.rbc.ru
• Сильная мотивация. blog.bitobe.ru Избыточная мотивация повышает тревожность и вводит человека в психоэмоциональное напряжение. blog.bitobe.ru

Важно помнить, что состояние тильта нормально, пока не перешло в неконтролируемое. trends.rbc.ru Если тильт возникает часто и начинает влиять на физическое и психологическое здоровье, стоит обратиться к специалисту.