Почему возникает страх публичных выступлений

Страх публичных выступлений (глоссофобия) может возникать по разным причинам, среди них:

• Травмирующий опыт из прошлого. apteka.ru petr-panda.ru Например, когда человек стал объектом насмешек, потому что не справился с волнением и забыл текст или не ответил на вопросы слушателей. apteka.ru
• Низкая самооценка. apteka.ru Неуверенные в себе люди боятся поражений, критики, осуждений и сторонятся публичности. apteka.ru
• Перфекционизм. apteka.ru arbat25.ru Стремление к идеалу заставляет человека переживать по поводу малейшей возможной неудачи. arbat25.ru
• Отсутствие подготовки. sotkaonline.ru Если человек не знает, что говорить, страх возрастает в разы. sotkaonline.ru
• Восприятие публики. blog.smart-inc.ru Если человек заранее рисует себе негативный образ, то вероятность возникновения страха выше. blog.smart-inc.ru
• Социокультурные факторы. blog.smart-inc.ru Стереотипы, существующие в обществе относительно успешных и неудачных выступлений, способствуют формированию боязни выходить на публику. blog.smart-inc.ru
• Особенности речи. apteka.ru Различные нарушения речи, например, заикание, дислалия, могут приводить к стеснению и боязни выступать на публике. blog.smart-inc.ru

Страх публичных выступлений может оказывать значительное влияние на физическое здоровье, эмоциональное состояние и психологическое благополучие человека. blog.smart-inc.ru При выраженных проявлениях страха рекомендуется обратиться к специалисту. apteka.ru