Почему возникает синдром навязчивых воспоминаний о прошлых отношениях?

Некоторые причины возникновения навязчивых воспоминаний о прошлых отношениях:

• Незавершённые переживания. dzen.ru Если какая-то потребность не была удовлетворена в отношениях, то воспоминания о них могут возвращаться. dzen.ru
• Нехватка эмоций. vfokuse.mail.ru После разрыва отношений внутри человека может возникнуть гамма негативных чувств из-за нехватки эмоций, которые были в отношениях, а теперь их неоткуда получить. vfokuse.mail.ru
• Страх одиночества. vfokuse.mail.ru После расставания у человека может появиться страх остаться одним, и это подталкивает к возобновлению прошлых отношений. vfokuse.mail.ru
• «Розовая ретроспекция». www.psychologies.ru Это когнитивное искажение, при котором человек склонен видеть прошлое позитивнее, чем оно было на самом деле. www.psychologies.ru

Если мысли о прошлых отношениях становятся навязчивыми и мешают нормальной жизни, рекомендуется обратиться к психологу. talentsy.ru Специалист поможет изменить и пересмотреть отношение к ситуации, снизить остроту страданий, изменить направленность чувств. www.all-psy.com