Почему возникает недовольство своей внешностью у людей с нормальным весом?

Недовольство внешностью, в том числе у людей с нормальным весом, может быть связано с разными факторами, среди которых:

• Социальные стандарты красоты. 1 СМИ и окружение навязывают определённые эталоны красоты, пропагандируют нездоровые параметры тела. 1
• Психологические травмы. 1 Недовольство внешностью может возникнуть из-за критики со стороны окружающих, недостатка внимания, любви, родительского тепла. 1
• Особенности характера. 1 К ним относятся робость, нерешительность, неуверенность в себе, склонность к излишней самокритике, перфекционизм, невроз, комплексы. 1
• Воспитание. 3 Отношение родителей к внешнему виду ребёнка в дальнейшем может сказаться на проявлении недовольства внешностью. 3

В некоторых случаях недовольство внешностью может быть связано с дисморфофобией — патологическим состоянием, при котором человек крайне недоволен своей внешностью, выискивает несуществующие недостатки, преувеличивает их. 1

Если недовольство внешностью мешает нормальной жизни, стоит обратиться к специалисту.