Почему возникает FOMO в эпоху цифровых технологий?

Некоторые причины возникновения FOMO (синдрома упущенных возможностей) в эпоху цифровых технологий:

• Социальные сети. www.ingos.ru exiterra.ru Ежедневно наблюдая за событиями в жизни других, человек постоянно сравнивает себя с ними и может ощущать, что его жизнь не столь интересна или успешна. www.ingos.ru
• Избыток выбора. www.ingos.ru Чем больше вариантов, тем сложнее принять окончательное решение. www.ingos.ru Это вызывает стресс, так как человек боится сделать неправильный выбор и упустить что-то более значимое. www.ingos.ru
• Стремление к идеальности. www.ingos.ru Современное общество задаёт высокие стандарты в карьере, семье, отдыхе и личной жизни. www.ingos.ru Постоянная гонка за успехом усиливает страх, что человек не достигает нужного уровня или упускает важные возможности. www.ingos.ru
• Отсутствие отдыха и постоянная доступность. www.ingos.ru Смартфоны и постоянный доступ к интернету делают человека доступным 24/7. www.ingos.ru Он боится отключиться даже на время, опасаясь, что пропустит важные новости, события или возможности. www.ingos.ru