Нет однозначного объяснения, почему во сне человек видит незнакомых людей в своём теле. Однако есть несколько теорий, которые могут объяснять появление незнакомцев в сновидениях:

• Теория опыта из прошлых жизней. 2 Согласно ей, в определённой фазе сна мозг «отключается», и человек начинает встречаться с прошлым. 2
• Теория забытых встреч. 2 По ней, человек не помнит тех людей, которых видит во сне, хотя когда-то имел с ними опыт общения или просто встречи. 2 Например, если кто-то наступил человеку в трамвае на ногу, он глянул на этого человека и забыл потом, а мозг отложил его образ и выдал потом во сне. 2
• Теория модуляции образов. 4 Согласно ей, мозг в состоянии сна способен модулировать вещи, местность и людей в соответствии с той базой образов, что хранится в его памяти. 4

Следует помнить, что толкования снов не имеют научного обоснования.