Почему важно управлять волнением перед важными переговорами?

Управление волнением перед важными переговорами важно, потому что негативные эмоции (нервозность, злость, страх) могут помешать вести себя рационально, добиваться результата, привести к конфликту и разрушить продуктивные отношения. www.retail.ru

Некоторые причины, почему важно контролировать волнение:

• Потеря концентрации. kvsmirnov.ru Когда человек поглощён волнением, он не может сосредоточиться на нужном вопросе. kvsmirnov.ru
• Снижение эффективности. kvsmirnov.ru Волнение может свести на нет все усилия, обучение и опыт, превратив человека в «серую мышку» в глазах собеседника. kvsmirnov.ru
• Увеличение вероятности отрицательного результата. kvsmirnov.ru Волнение по поводу возможного отрицательного результата встречи может повысить вероятность такого исхода в несколько раз. kvsmirnov.ru

Чтобы управлять волнением, можно использовать, например, позитивную визуализацию, технику «Взгляд с высоты», глубокий вдох и выдох, лёгкую разминку или короткую прогулку. rb.ru