Почему важно уметь преодолевать страх перед неизвестностью?

Умение преодолевать страх перед неизвестностью важно, потому что это может помочь в следующих аспектах жизни:

• Снизить страх перемен. 1 Повышая устойчивость к неопределённости, человек начинает меньше бояться перемен в разных сферах жизни. 1
• Повысить эмоциональный интеллект. 1 Толерантность к неопределённости связана со способностью понимать свои и чужие чувства и умением ими управлять. 1
• Развить креативность. 1 Высокий уровень толерантности к неопределённости позволяет справляться со сложными проблемами, находить новые, неординарные, творческие решения в непростых ситуациях. 1
• Сделать человека более гибким и адаптивным. 1 Это делает его более устойчивым к кризисам. 1

Преодоление страха перед неизвестным требует мужества и решимости, но награда может стоить затраченных усилий. 2 Действуя и выходя за пределы зоны комфорта, человек может освободиться от самоограничивающих убеждений и полностью раскрыть свой потенциал. 2