Учёт личных ценностей важен при формулировании жизненных целей, потому что это обеспечивает внутреннюю мотивацию и увеличивает шансы на успех. 4

Личные ценности помогают определить, что для человека важнее всего, и задают направление движения и мотивацию при постановке целей. 13 Например, если одной из ценностей является экология, то, вероятно, будут прилагаться усилия для уменьшения своего углеродного следа и участия в охране окружающей среды. 1

Также учёт личных ценностей позволяет:

• Расставить приоритеты. 1 Например, если семья является одной из главных ценностей, то человек, возможно, будет предпринимать решения, которые способствуют укреплению семейных отношений, даже если это потребует отказа от некоторых карьерных возможностей. 1
• Принять решения. 1 В моменты принятия решений человек часто ориентируется на свои личные ценности. 1 Например, если для него важно честное и этичное поведение, то он, скорее всего, будет избегать действий, которые противоречат этим ценностям. 1
• Найти смысл в жизни. 1 Когда действия соответствуют личным ценностям, человек чувствует себя более удовлетворённым и счастливым. 1