Различение между эмпатией и состраданием важно по нескольким причинам:

• Понимание эмоций. 2 Эмпатия подразумевает способность поставить себя на место другого человека, осознать его переживания и чувства. 1 Сострадание — это проявление жалости и желание помочь человеку, оказавшемуся в трудной ситуации. 1
• Направленность эмоций. 2 Эмпатия способствует взаимопониманию, помогает людям устанавливать связь на эмоциональном уровне. 2 Сострадание фокусируется на принятии мер и облегчении страданий на благо других и самого себя. 2
• Эмоциональный отклик. 2 Эмпатия порождает понимание, а сострадание с большей вероятностью вызывает чувства беспокойства или симпатии. 2
• Эффекты. 2 Сострадание, как правило, основано на действиях, тогда как эмпатия коренится в чувствах. 2

Таким образом, различение между эмпатией и состраданием помогает более эффективно выстраивать отношения с другими людьми. 2 Для гармоничных взаимоотношений важно сочетание обоих качеств — глубокого проникновения в переживания другого и стремления облегчить его страдания. 1