Почему важно произносить теплые слова перед сном

Произнесение тёплых слов перед сном важно по нескольким причинам:

• Настройка на отдых. www.nur.kz Вечерние ритуалы, в том числе произнесение пожеланий хорошего сна, помогают расслабиться и настроиться на отдых. www.nur.kz
• Улучшение настроения. www.bolshoyvopros.ru www.belnovosti.by Тёплые слова перед сном могут создавать хорошее настроение, благодаря чему сон наступает лёгким и комфортным. www.bolshoyvopros.ru
• Поддержка, особенно для детей. www.belnovosti.by Например, если ребёнок слышит от родителей тёплые слова перед сном, то лучше спит и просыпается в хорошем настроении. www.belnovosti.by Кроме того, такие фразы могут способствовать развитию доверительных отношений между ребёнком и родителями. www.belnovosti.by