Помнить о силе и смысле жизни важно по нескольким причинам:

• Определение приоритетов и целей. 3 Понимание своего предназначения помогает человеку найти гармонию с самим собой и окружающим миром. 3
• Стимулирование саморазвития. 4 Осознание смысла жизни может стать мощным стимулом для улучшения качества жизни и достижения целей. 4
• Мотивация на большие свершения. 1 С помощью осознания смысла жизни человек может не только прожить отведённые ему годы счастливо, но и значительно улучшить своё здоровье. 1
• Помощь в сложных ситуациях. 2 В сложной ситуации осознание смысла жизни помогает найти в себе силы выдержать напряжение. 2
• Наполнение жизни удовольствием. 5 Когда человек постоянно делает то, что для него важно, его жизнь наполняется удовольствием, и появляется сила, которая помогает свернуть горы. 5

Важно помнить, что смысл жизни не может быть определён раз и навсегда. 3 Он должен быть гибким и динамичным, чтобы соответствовать постоянно меняющимся обстоятельствам и требованиям жизни. 3