Поддержка социальных связей важна для общего благополучия, потому что она оказывает следующее положительное влияние:

• Удовлетворение базовой потребности в принадлежности. 2 Крепкие отношения придают ощущение безопасности и поддержки. 2
• Источник радости и счастья. 2 Совместные положительные эмоции, смех и веселье с близкими усиливают благополучие. 2
• Развитие личности и сопереживания. 2 Общение учит ценным навыкам, таким как эмпатия и умение слушать. 2 Поддерживая других, человек обучается сочувствию и заботе. 2
• Долголетие и физическое здоровье. 25 У людей с прочными социальными связями ниже риск преждевременной смерти. 2 Поддержка семьи и друзей ускоряет выздоровление после болезни. 2